食欲抑制剤のデメリットを知りたいという人の為のサイトです。

食欲抑制剤を飲んでいるだけではダメ!個人的な努力も必須です

ケーキを食べようかどうしようか迷っている女性

飲めば痩せる魔法の薬!という風に宣伝されている食欲抑制剤も存在するので、そんなに便利な薬がこの世に存在していたのか!なんて驚いてしまうかもしれませんが、信じすぎてないようにしましょう。

確かに、きちんと服用すればそれなりの効果は発揮されるものですが、だからといって個人的な努力を怠っていると大して痩せられなかった…。

という結果になって終わってしまいますよ。

何をするべきなのか

やはりダイエットの定番と言えば脂肪燃焼系のサプリメントを飲んでからきちんと運動をしたり、これまでの食生活を改善していきつつも健康に良い食事を食べることになるでしょう。

そういうのが面倒くさいから食欲抑制剤を飲もうと思ったのに!という人たちもたくさん存在しているようにも思えますが、ただ飲んでいるだけでは確実に不健康な痩せ方をしてしまいますよ。

食べないなら痩せるけど

そもそも薬を飲んで食欲をなくしているのならば、痩せていくのは当然だと思われますが、動物はきちんと食事をしなければいずれ餓死してしまうのでやり過ぎないようにしなくてはいけません。

お腹は減っているはずなのに食欲がないな…。という時に何も口にしなければ栄養失調になってしまって倒れるのも時間の問題ですし、常に健康的でいられるかはきちんと考えるようにしましょう。

併用しながら続けよう

あまり長期間食欲抑制剤を飲んでしまっていると、そのうち中毒症状も出てきてしまうと言われているので、きちんとした食事制限やトレーニングと併用しながら服用していくようにしましょう。

きちんと結果が出せてきた!と思えるようになったのならば、薬を飲まなくてもダイエットを継続させていくことができるはずですし、とにかく色々なことを試していくようにしてください。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

アーカイブ

カテゴリー